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» Psicologia
Psicologia - MOSHE FELDENKRAIS - CONSCIÊNCIA PELO MOVIMENTO
Ed. Summus - 1977 - 222 páginas em bom estado, corte amarelado.
Exercícios fáceis de fazer para melhorar a postura, visão, imaginação e percepção de si mesmo. Tópicos: Exercícios fáceis de fazer, o que é uma boa postura? Diferenciação de partes e funções da respiração. Coordenação de músculos flexores e extensores. Diferenciação de movimentos pélvicos por meio de um relógio imaginário. O modo de carregar a cabeça afeta o estado da musculatura. Aperfeiçoando a auto-imagem. O movimento dos olhos organiza o movimento do corpo. Pensando e respirando.
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